Efsaneye göre İsa’nın doğduğu gün Doğu’daki akil adamlar hediye olarak tütsü, altın ve mür getirmişler. Bazı tarihi belgelerde o zamanlarda zerdeçala altın dendiği yazıyor.
Zerdeçal İncil’de de geçiyor ve yüzyıllardır Ayurvedik uygulamalarda önemli bir rol oynuyor. Bu sarı baharatın geçmişten günümüze faydaları saymakla bitmiyor – krallar zehirlendiği zaman panzehir olarak kullanılırmış. Eskiden beri doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılan zerdeçalı modern tıp daha yeni yeni keşfediyor.
Modern dünyanın zehirleri
Dünya, sadece geçen sene, 42.000 yeni zehirli madde ile tanıştı. Bu kimyasallar deodorantlarda, oda kokularında, kozmetik ürünlerde, temizlik ürünlerinde, şampuanlarda, diş macunlarında ve buna benzer her gün kullandığımız ürünlerde bulunuyor. Bazıları zararsız olsa da diğerlerinin sağlık üzerinde ciddi negatif etkisi bulunuyor.
Endoktrin sistemi kandaki birçok hormonun salgılanmasında sorumludur fakat her gün vücudumuza giren bir çok zararlı madde bu fonksiyonu bozar. Kimyasallardan uzak durmanın yolları olsa da, hepsinden tamamen uzak durmak imkansızdır. Bunun bilincinde olarak vücudunuzu toksinlere karşı korumak çok önemlidir.
Zerdeçalın faydaları
İşlenmiş gıdalar yerine tam tahıllı gıdalar tüketmek gibi basit bir hayat tarzı değişikliği sağlığınız açısından bir devrim yaratabilir. Zerdeçal bir çok faydası bulunan çok güçlü bir baharattır. Virüslerle, bakterilerle, mikroplarla, kanserle ve sinir sisteminde oluşabilecek sorunlarla mücadele edebilecek güçlü özelliklere sahiptir.
Zerdeçalın yapabildikleri
İltihapları hafifletir
Bir çok hastalık doğası gereği iltihaplı olduğundan ve zerdeçalın da çok güçlü antibakteriyel özellikleri bulunduğundan, bu tür hastalıkların tedavisinde zerdeçalkullanmak en mantıklı yoldur.
Akıl sağlığını arttırır
Sinir sistemini koruyucu özelliklere sahip olması nedeniyle epilepsi, depresyon, Alzheimer ve bunun gibi sorunların tedavisine yardımcı olur.
Bağırsaklara iyi gelir
Bağırsakları sağlıklı tutmak çok önemlidir çünkü serotonin hormununun ve diğer hormonların %95’i orada bulunmaktadır ? Zerdeçal bağırsaklara çok faydalıdır ve içindeki bakteri dengesinin sağlanmasına yarar.
Zerdeçalı kullanabileceği 7 yöntemi sizinle paylaşmak istedik. Hepsi de çok pratik yöntemler.
Zerdeçallı meyve suyu
Gerekenler:
Deniz tuzu
Yarım limon
1 çay kaşığı toz zerdeçal
Hazırlanışı:
İlk yorum yapan olun