Sağlık

Limon suyu ve sarımsak gücü

Limon, 12 kanser tipinde kötü huylu hücreleri yok ediyor Yapılan bir araştırmada, limonun kanser hücrelerini öldüren etken maddeleri sayesinde kemoterapiden 10 bin kat daha güçlü olduğunu ortaya koydu. Manavlarda tezgahları süsleyen, suyundan limonata yapılan ve […]

Sağlık

Limonlu Patlıcan Suyu İçmek İçin 5 Sebep

Patlıcan suyunu limonla içmek, kilo vermenize yardımcı olmaktan çok daha fazlasını yapabilir. Bu muhteşem kombinasyon aslında sağlığınız için doğal bir güçlendiricidir. “Yağ azaltıcı” şeklindeki basit etiketinin yanı sıra, bu doğal çözümün yalnızca yediğinize ve genel olarak yaşam tarzı alışkanlıklarınıza […]

Sağlık

​En İyi 15 Şifalı Bitki

​Bu yazımızda size, zaman içerisinde çeşitli sağlık sorunlarının tedavisine yardımcı olduğu kanıtlanmış en iyi 15 şifalı bitkiden bahsedeceğiz. Onları doğal yöntemlerle sağlığınız için nasıl kullanabileceğinizi anlatacağız. Ancak, herhangi bir şifalı bitkiyi kullanmadan önce mutlaka doktorunuza […]

Sağlık

Yutulan Sakız Vücutta 10 Yıl Kalıyor

Yutulan sakız, sindirim sisteminde 10 yıl kalıyor. Bu da bağırsaklarda ciddi değişikliklere neden olabiliyor. İçeriğine bakıldığında lezzetli ama hazmı zor karışımlardan oluştuğu için bu mümkün. Tıp kitapları da yutulan sakızların birçok probleme neden olduğunu yazıyor. Pediatrics’de 1998 yılında çıkan […]

Sağlık

Neden Çıplak Uyumalıyım Diyenler için 10 Etkili Cevap

Çıplak uyumak denildiğinde aklınıza neler geliyor, bilemiyorum. Ancak hemen şimdi paylaşacağımız gerçekleri öğrendikten sonra; yatağa pijamalarınızla girmek istemeyeceğinizden eminim. Sağlıklı bir uykunun, hem sağlık hem de başarı açısından ne kadar gerekli olduğunu biliyoruz. Tam tersine; kalitesiz uykunun da hayatımızı […]

Sağlık

Enginar Çayının Faydaları Nelerdir?

Akdeniz’e kıyısı bulunan ülkelerde doğal olarak yetişen enginar genellikle yemeklerde kullanılır. Ancak tadının yanı sıra kurutulmuş yaprakları farklı sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca düşük kalori oranıyla pek çok diyet listesinde kendine yer bulan enginar papatya […]

Sağlık

Ceviz ağacının dibinde neden oturulmaz?

Toroslar’da genel kanıdır; “Ceviz ağacının dibinde ve gölgesinde oturulmaz, adamı erken öldürür” denir. Halk arasında da çok kullanılır bu söz, bu yüzden de ceviz gölgesinde oturmak makbul değildir… Peki, bunun neden söylenildiğini hiç düşündünüz mü? Ceviz ağacı […]

Sağlık

Sıcakta Uyuyabilmek için Taktikler

Havalar çok sıcak olduğu zaman, uyuyabilmek ve iyi dinlenebilmek için, vücudumuzu yeterince nemlendirmemiz ve ağır akşam yemeklerinden kaçınmamız çok önemlidir. Bu yazıda bu konu hakkında daha fazla bilgi edinin! Yaz günlerini çok seviyoruz çünkü plaja, […]